Для старшего поколения из Левобережного проходит набор в группу гимнастики

Пока Центр Московского долголетия Левобережного района находится на ремонте, участники проекта приглашаются на физкультурно-оздоровительную гимнастику на Флотской улице. Об этом сообщили в администрации ЦМД.

— Оздоровительная гимнастика – это набор упражнений, которые стимулируют выработку суставной смазки, делают эластичными сухожилия и мышцы. Раскрепощает суставы, связки, улучшает кровообращение и общее состояние. Предупреждает развитие болезней суставов. Восстанавливает подвижность суставов после травм в стадии ремиссии, — рассказали в центре.

Встречи групп проходят по адресу: ул. Флотская дом 7 стр 1 (ТЦ Активити Холл, 7 этаж) по вторникам и четвергам с 11.00 до 12.00. Подробную информацию можно получить по телефонам: 8 (495)451-94-59, 8(495) 870-44-44.